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    南溪溫泉旅游度假區(qū)是經(jīng)浙江省政府批準(zhǔn)設(shè)立的省級(jí)旅游度假區(qū)以寧波市東南寧�？h境內(nèi)的南溪溫泉為中心，離寧海市約60千米。擁有廣闊的森林資源，周圍涉及臥龍谷、仙人谷、聞鶯谷、錦繡谷等景區(qū)；環(huán)境極其幽靜。豐富的地?zé)豳Y源使這里聞名遐邇，泉水來自于地下158米處，四季恒溫49．5℃，水質(zhì)主要含氫，并含有理、氟等20余種礦物質(zhì)。如果常年沐浴該溫泉，可以養(yǎng)顏美容，消除疲勞，尤其對(duì)心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、動(dòng)脈硬化、高血壓、內(nèi)分泌、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及皮膚病有明顯療效。假區(qū)內(nèi)建有溫泉山莊，以及其他一切配套設(shè)施。 
　  寧海與寧波市70千米之遙。 南離臺(tái)州70千米。自古以來、它就是寧波到臺(tái)州的必經(jīng)之地。現(xiàn)在，省道和沿海高速公路都穿寧海而過。 
　 “天童、育王，東方大港；蔣母墓道，溫泉洗澡�！睆倪@兩句順口留中可知“溫泉洗澡”是寧波旅游不可或缺的內(nèi)容。舊稱“緱城”的寧海位于浙江東部沿海，其四面與奉化、象山、三門、天臺(tái)、新昌各縣為鄰，面積為l879平方千米，其中包括244．4平方千米的海域。守海于西晉太康元年(280年)置縣，隋開皇九年(589年)廢而并入臨�？h。唐武德四年(621年)復(fù)置，治徒海游(今屆三門縣)。武德七年又并入章安縣。歷代沿革變遷至今，已經(jīng)歷經(jīng)很多的變化。直至l983年7月改隸寧波市。歷史上的寧海多名人雅士，留下了許多人文勝跡，這在您的南溪之行中可以稍微留意。